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10/11—10/15菜谱

发布时间:2021-10-13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

中餐

梅菜烧肉

五彩虾仁

糖醋小排

红烧狮子头

红烧鱼块

红烧蛋饺

金陵酱鸭

香脆翅根

口水鸡

沙拉鸡排

干锅有机花菜

麻辣豆腐

农家蒸蛋

青瓜炒肉片

青椒千张肉丝

开洋冬瓜

香芹云丝

干锅包菜

白灼娃娃菜

韭菜绿豆芽

萝卜四件汤

鱼头汤

养生鸡汤

青萝卜筒骨汤

果蔬小排汤

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

中餐盖浇饭、面食

青椒豆米肉丝

黄焖鸡

啤酒鸭

回锅肉

西红柿炒蛋

卤排腿

千叶丝肉丝

香辣鸡排堡

天妇罗鳕鱼

脆炸鸡腿

开洋冬瓜

蒜蓉小白菜

干锅包菜

白灼娃娃菜

韭菜绿豆芽

面条

水饺

面条

桂林米线

面条

晚餐

生炒黑鱼片

窝蛋肉饼

虎皮蛋牛肉丸

三鲜皮肚

土豆烧肉

红烧鸡腿

芝麻爆鱼

农家小酥肉

卤水四件

咖喱鱼圆

笋瓜肉片

平菇炒蛋

玉米粒鸡丁

山药木耳肉片

农家蒸蛋

蒜蓉青菜

青椒海带丝

油果白菜

麻油贡菜

清炒枇腊

紫菜虾米蛋汤

绿豆汤

西米露

西红柿木耳蛋汤

瓠子蛋汤

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

晚餐盖浇饭、面食

香波鸡酥

西红柿炒蛋

鱼香肉丝

咖喱炒饭

扬州炒饭

面筋塞肉

脆皮炸鸡

雪花鸡柳

红烧大排

香酥猪排

蒜蓉青菜

蒜蓉芥菜

油果白菜

麻油贡菜

沙拉

蒜蓉牛柳蒸河粉

三鲜炒面

糖芋苗/葱饼/煎蛋

八宝粥/肉夹馍

水饺